»ê¼Ò ºÎÁ·ÇÏ¸é ³ú¿¡ Á÷°Ýź¡¦ ¸¸¼ºÇǷΡ¤ºÒ¸éÁõ¡¤´«°Ç°¿¡µµ Ä¡¸íÀû
»ê¼Ò°¡ ºÎÁ·Çϸé
1. µÎÅë¿¡ ½Ã´Þ¸²
2. ¾Ï¼¼Æ÷ ¼ºÀå
3. ³»Àåºñ¸¸ ÃËÁø
4. ±â¾ï·Â/ÁýÁß·Â ÀúÇÏ
5. ¸¸¼ºÇÇ·Î À¯¹ß
6. Çູ°¨ ÀúÇÏ
µÎÅëÀº Çö´ëÀο¡°Ô¼ ¶¼·Á¾ß ¶¿ ¼ö ¾ø´Â °íÁúº´ Áß ÇϳªÀÌ´Ù.
¾÷¹« °µµ°¡ ³ôÀº ³¯À̳ª ´ëÀΰü°è·Î ½ºÆ®·¹½º ¹ÞÀº ÈÄ ¼úÀ» ¸¶½Å ´ÙÀ½ ³¯ÀÌ¸é ¾î±è¾øÀÌ ¸Ó¸®°¡ Áö²öÁö²ö ¾ÆÇÁ´Ù.
¸Ó¸®°¡ ¾ÆÇ ÀÌÀ¯´Â ´Ù¾çÇÏÁö¸¸, ÇÑ °¡Áö °øÅëÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.
¹Ù·Î µÎ³ú¿¡ »ê¼Ò(Oxygen)°¡ ºÎÁ·ÇÏ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù.
»ê¼Ò´Â Àΰ£¿¡°Ô °¡Àå Áß¿äÇÑ »ýÁ¸ ¿ä°ÇÀÌ´Ù.
µÎ³ú¿¡ 10ºÐ¸¸ »ê¼Ò °ø±ÞÀÌ Áߴܵŵµ »ç¸Á¿¡ À̸¥´Ù. µÎ³ú´Â »ê¼Ò°¡ Á¶±Ý¸¸ ºÎÁ·ÇØÁ®µµ »ì·Á´Þ¶ó°í ½ÅÈ£¸¦ º¸³»´Âµ¥, ±× Áõ»óÀÌ ¹Ù·Î µÎÅëÀÌ´Ù.
°í»êÁö´ë¿¡ ¿Ã¶ó°¡¸é ¸Ó¸®°¡ ¾ÆÇ °Íµµ °°Àº ÀÌÀ¯ÀÌ´Ù.
¡Þ»ê¼Ò ºÎÁ·, ³ú¿¡ Á÷°Ýź
¼³¾Ç»êÀÇ »ê¼Ò ³óµµ´Â 21.6%, ¼¿ï ÁöÇÏöÀº 20.6%ÀÌ´Ù. ¼öÄ¡»óÀ¸·Î´Â 1%¿¡ ºÒ°úÇÏÁö¸¸ ÀÎü¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ·ÂÀº Å©´Ù.
¸ö¿¡¼ »ê¼Ò¸¦ °¡Àå ¸¹ÀÌ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â °÷Àº µÎ³úÀÌ´Ù. ¸ö¼Ó »ê¼ÒÀÇ 30%°¡ µÎ³ú¿¡¼ ¼Ò¸ðµÈ´Ù. ÇÏ·ç¿¡ µå·³Åë 10°³ ºÐ·®(2000L)ÀÇ ÇÇ°¡ µÎ³ú·Î µé¾î°¡´Âµ¥, ±× ÀÌÀ¯´Â 145¾ï °³ ³ú¼¼Æ÷¿¡ »ê¼Ò¸¦ °ø±ÞÇϱâ À§ÇؼÀÌ´Ù. ÇÇ°¡ »ê¼Ò¸¦ ½Æ°í ³ú·Î À̵¿ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ³úÀÇ Ç÷·ù·®ÀÌ ÁÙ¸é ³ú¿¡ »ê¼Ò°¡ ºÎÁ·ÇØÁö°í, ±× Áõ»óÀÌ ÅëÁõÀ¸·Î ³ªÅ¸³´Ù.
¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã¸é µÎÅëÀÌ µ¿¹ÝµÇ´Â ¿øÀεµ »ê¼Ò¿¡ ÀÖ´Ù. ¾ËÄÚ¿ÃÀº »ê¼Ò°¡ ¾øÀ¸¸é ºÐÇصÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ¾ËÄÚ¿Ã 1ºÐÀÚ¸¦ ºÐÇØÇÏ·Á¸é »ê¼Ò 3ºÐÀÚ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¸¹Àº ¾çÀÇ ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ºÐÇØÇϱâ À§ÇØ ´Ù·®ÀÇ »ê¼Ò°¡ ¼Ò¸ðµÅ µÎ³ú¿¡ »ê¼Ò°¡ ºÎÁ·ÇØÁö¸ç ¸Ó¸®°¡ ¾ÆÇ °ÍÀÌ´Ù. ½ºÆ®·¹½ºµµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÌ´Ù. ±Ø½ÉÇÑ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ³ú¿¡¼ ÄÚ¸£Æ¼¼ÖÀ̶ó´Â µ¶¼º¹°ÁúÀÌ ºÐºñµÇ´Âµ¥, ±× µ¶¼º¹°ÁúÀ» ºÐÇØÇÏ´Â °Íµµ »ê¼ÒÀÌ´Ù. ÀÌ¿Í ´õºÒ¾î »ê¼Ò´Â ³³¡¤¼öÀº¡¤ºñ¼Ò µî ¿ì¸® ¸ö¿¡ Ä¡¸íÀûÀÎ Á߱ݼÓÀ» ºÐÇØÇÏ´Â Çص¶Á¦ ¿ªÇÒµµ ÇÑ´Ù.
¡Þ»ê¼Ò ¾øÀ¸¸é ¿¡³ÊÁöµµ ¾ø¾î
¸¸¼ºÇÇ·Î¿Í ¹«±â·ÂÁõµµ ÀüÇüÀûÀÎ »ê¼Ò ºÎÁ· Áõ»óÀ¸·Î ²ÅÈù´Ù. À½½ÄÀ» ÅëÇØ Èí¼öÇÑ Åº¼öȹ°, ´Ü¹éÁú, Áö¹æ µî ¿µ¾ç¼Ò´Â Å¿öÁ®¾ß¸¸ ¿¡³ÊÁö·Î º¯ÇÑ´Ù. »ê¼Ò´Â ¿µ¾ç¼Ò¸¦ Å¿ì´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. »ê¼Ò°¡ ºÎÁ·ÇÏ¸é ³ª¹«°¡ ºÒ¿¡ ŸÁö ¾Ê´Â °Íó·³, ¿µ¾ç¼Ò°¡ ÃæºÐÈ÷ ¿¬¼ÒÇÏÁö ¾Ê¾Æ ¿¡³ÊÁö¸¦ ¸¸µé ¼ö ¾ø´Ù. ¾Æ¹«¸® ¿µ¾ç°¡ ³ôÀº À½½ÄÀ» ¸Ô¾îµµ »ê¼Ò°¡ ¾øÀ¸¸é ´Ü 1gÀÇ Áö¹æµµ ºÐÇØÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.
½Ä»ç ÈÄ ¼Òȸ¦ ¸ø ½ÃÅ°´Â »ç¶÷µé ¿ª½Ã »ê¼Ò ºÎÁ·À» ÀǽÉÇغÁ¾ß ÇÑ´Ù. ¸ö ¾È¿¡ À½½Ä¹°ÀÌ µé¾î¿À¸é À§°¡ ¿òÁ÷¿© ¼ÒÈ ÀÛ¿ëÀ» Çϴµ¥, À̶§ ÇÊ¿äÇÑ ¿¡³ÊÁö ¿ª½Ã »ê¼Ò¿¡ ÀÇÇؼ ¸¸µé¾îÁø´Ù. ¸ö¿¡ »ê¼Ò°¡ ÃæºÐÄ¡ ¾ÊÀ» °æ¿ì ¼ÒÈ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¿¡³ÊÁö¸¦ ¸¸µé±â À§ÇØ ³ú¿¡ ÀÖ´ø »ê¼Ò±îÁö À§ÀåÀ¸·Î ¸ô·Á°¡±â ¶§¹®¿¡ ¿ì¸® ¸öÀº »ê¼Ò ºÎÁ· »óÅ¿¡ ºüÁú ¼ö ÀÖ´Ù. µÎ³ú¿¡ »ê¼Ò°¡ ºÎÁ·Çϸé Á¹À½ÀÌ ½ñ¾ÆÁø´Ù. Á¹À½Àº µÎ³ú¿¡ »ê¼Ò°¡ ºÎÁ·ÇÏ´Ï ´õ´Â µÎ³ú È°µ¿À» ÇÏÁö ¸»¶ó´Â ½ÅÈ£ÀÎ ¼ÀÀÌ´Ù.
¡ÞºÒ¸éÁõ°ú ¿ì¿ï°¨µµ »ê¼Ò ºÎÁ· Áõ»ó
»ê¼Ò´Â Àΰ£ÀÇ Çູ¿¡µµ °áÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ³ú¿¡´Â µÎ³ú ÁöÈÖÀÚ·Î ºÒ¸®´Â ¼¼·ÎÅä´Ñ(Serotonin) È£¸£¸óÀÌ ºÐºñµÈ´Ù. ¼¼·ÎÅä´ÑÀº ¿©·¯ µÎ³ú ½Å°æÀ» Á¶À²ÇÏ¿© Æò¿ÂÇÑ »óÅ·Π¸¸µé¾îÁØ´Ù. ¡®Çູ È£¸£¸ó¡¯À̶ó ºÒ¸®´Â ¼¼·ÎÅä´ÑÀº »ê¼Ò¿¡ ÀÇÇؼ »ý¼ºµÈ´Ù. ³ú¿¡ »ê¼Ò°¡ ºÎÁ·ÇÏ¸é ¼¼·ÎÅä´ÑÀ» ÇÕ¼ºÇÏ´Â È¿¼Ò È°¼ºÀÌ ÁÙ¾îµé¾î, °á°úÀûÀ¸·Î ³úÀÇ ¼¼·ÎÅä´Ñ ¼öÄ¡°¡ ³·¾ÆÁø´Ù.
¡Þ»ê¼Ò ºÎÁ·, ´« °Ç°¿¡µµ Ä¡¸íÀû
ÀÎüÀÇ ¸ðµç ¼¼Æ÷´Â »ê¼Ò ¾øÀÌ Àá½Ãµµ »ì ¼ö ¾ø´Ù. »ê¼Ò°¡ ¾øÀ¸¸é ³ú¼¼Æ÷°¡ Á×´Â °Íó·³ ´«µ¿ÀÚ ¼¼Æ÷µµ »ýÁ¸ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ´«µ¿ÀÚ ¼¼Æ÷¿¡ »ê¼Ò¸¦ °ø±ÞÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ´«¹°ÀÌ´Ù. ¾È±¸ Ç¥¸é¿¡´Â 6~7mLÀÇ ´«¹°ÀÌ È帥´Ù. 2~3ÃÊ¿¡ ÇÑ ¹ø¾¿ ±ô¹ÚÀÏ ¶§¸¶´Ù ´«¹°»ù¿¡¼ ´«¹°À» ³»º¸³»´Âµ¥, ±× ´«¹°ÀÌ ´«µ¿ÀÚ ¼¼Æ÷¿¡ »ê¼Ò¸¦ °ø±ÞÇØÁØ´Ù. ´«¹°ÀÌ ¾øÀ¸¸é »ê¼Ò¸¦ °ø±Þ¹ÞÁö ¸øÇØ ´«µ¿ÀÚ ¼¼Æ÷°¡ ¸»¶ó Á״´Ù. ¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀ» ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯À̱⵵ ÇÏ´Ù. ³ªÀÌ°¡ µé¸é ´«¹° ¾çÀÌ ÁÙ¾îµé¾î ±×¸¸Å ´«¿¡ »ê¼Ò °ø±ÞÀÌ Àß ¾È µÈ´Ù. °á±¹ ´«ÀÌ »¶»¶ÇØÁö°í, °¢¸·ÀÌ ¼Õ»óµÅ ´«ÀÌ Ä§Ä§ÇØÁú ¼ö ÀÖ´Ù.
¡Þ³ªÀÌ µé¼ö·Ï »ê¼Ò ºÎÁ·ÇØÁ®
»ê¼Ò´Â Ç×»ó ¿ì¸® °ç¿¡ ÀÖ´Â Àͼ÷ÇÑ °ÍÀÌ¶ó ´©±¸µµ ¡®»ê¼Ò ºÎÁ·¡¯À» ¿°·ÁÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ ÀÌ¹Ì »ê¼Ò ºÎÁ·À» °Þ°í ÀÖ´Ù. °ø±â Áß¿¡´Â ¾à 21% »ê¼Ò°¡ Àִµ¥, Àå¼Ò¸¶´Ù Â÷ÀÌ°¡ ³´Ù. ½£¼ÓÀº 21%, ´ëµµ½Ã´Â 20%, ¹ÐÆóµÈ ¹æÀ̳ª ½Â¿ëÂ÷ ¾ÈÀº 19% Á¤µµÀÌ´Ù. ¼öÄ¡»óÀ¸·Î´Â 1~2%¿¡ ºÒ°úÇÏÁö¸¸, ±× Â÷ÀÌ´Â Å©´Ù. µµ½É¿¡¼ ¹þ¾î³ª ÀÚ¿¬À¸·Î µé¾î°¡¸é ¸öÀÌ °¡»ÓÇØÁö°í ¸Ó¸®°¡ ¸¼¾ÆÁö´Âµ¥, ±×°ÍÀÌ ¹Ù·Î °Ç°À» Á¿ìÇÏ´Â 1~2% »ê¼Ò Â÷ÀÌÀÌ´Ù.
³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï »ê¼Ò´Â ´õ¿í´õ ºÎÁ·ÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ³ëÈ·Î Æó(øË) ±â´ÉÀÌ ¾àÇØÁ® »ê¼Ò¸¦ ÈξÀ Àû°Ô ¹Þ¾ÆµéÀ̴µ¥, ¸öÀº ÀþÀº »ç¶÷µéº¸´Ù ´õ ¸¹Àº »ê¼Ò°¡ ÇÊ¿äÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¸ö ¾È¿¡ ³ëÆó¹°ÀÌ ¸¹ÀÌ ÃàÀûµÇ¾î, À̸¦ ºÐÇØÇϱâ À§Çؼµµ »ê¼Ò°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¾î¸£½Åµé¿¡°Ô ¡®³ëÀÎ ³¿»õ¡¯°¡ ³´Ù°í °¡±îÀÌ °¡±â¸¦ ²¨¸°´Ù. ÀÌ°ÍÀº ¸ö¿¡ »ê¼Ò°¡ ºÎÁ·ÇØ ³ëÆó¹°ÀÌ Á¦´ë·Î ºÐÇصÇÁö ¾Ê°í ½×¿© ÀÖ´Ù°¡ ¸ö ¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâµÉ ¶§ ³ª´Â ³¿»õÀÌ´Ù.
¡Þ°í³óÃà ¾×ü»ê¼Ò °¢±¤
»ê¼Ò°¡ ÃæºÐÈ÷ º¸ÃæµÆÀ» ¶§ ¿ì¸® ¸öÀº °Ç°ÇÏ°í È°±â ³ÑÄ£´Ù. µÎ³ú¿¡ »ê¼Ò°¡ ÃæºÐÈ÷ °ø±ÞµÇ¸é µÎÅëÀÌ »ç¶óÁö°í, ÁýÁ߷°ú ±â¾ï·ÂÀÌ Çâ»óµÈ´Ù. ¼¼·ÎÅä´Ñ ºÐºñ°¡ ÃËÁøµÅ ¿ì¿ïÁõÀ̳ª ºÒ¾È°¨µµ ÁÙ¾îµé ¼ö ÀÖ´Ù. ¸ö ¾È µ¶¼ÒµéÀÌ »ê¼Ò¿¡ ÀÇÇØ ºÐÇصǰí, ¸é¿ª·ÂÀÌ Çâ»óµÇ¾î °Ç°ÇÏ°Ô »ýÈ°ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÃÖ±Ù ¡®¾×ü»ê¼Ò¡¯°¡ ´ëÁßÀÇ »ç¶ûÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ¡®¾×ü»ê¼Ò¡¯´Â ¹°¿¡ ³ì¾Æ ÀÖ´Â »ê¼Ò¸¦ Àü±âºÐÇØÇØ ³óÃà½ÃÄÑ ¸¸µç °ÍÀÌ´Ù. »ê¼Ò ³óµµ°¡ ÀÏ¹Ý »ý¼ö¿¡ ºñÇØ 5¸¸ ¹è ÀÌ»ó ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø´Ù. »ê¼Ò¸¦ ¸¹ÀÌ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â ¿îµ¿¼±¼ö³ª µÎ³ú È°µ¿ÀÌ È°¹ßÇÑ Çлý, ¸¸¼ºÇǷο¡ ½Ã´Þ¸®´Â Á÷ÀåÀÎ, »ê¼Ò°¡ ºÎÁ·ÇÑ À塤³ë³âÃþ »çÀÌ¿¡¼ ÈÁ¦°¡ µÇ°í ÀÖ´Ù.
¿ì¸®¸¦ ¼û ½¬°Ô ÇÏ¸ç ½Åü ¿¡³ÊÁö¸¦ »ý¼ºÇÏ´Â »ê¼ÒÀÇ Á߿伺ÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â ¸ö ¾È¿¡ »ê¼Ò¸¦ Á÷Á¢ ä¿öÁÖ´Â ¡®»ê¼Ò¿ä¹ý¡¯ÀÌ Àαâ´Ù. ¿ùµå ½ºÆ÷Ã÷ ½ºÅ¸µéÀº °æ±â·Â Çâ»óÀ» À§ÇØ °í³óÃà »ê¼Ò¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¿Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø´Ù. ¡®»ê¼Ò¿ä¹ý¡¯Àº ÀÌ¹Ì 10³â ÀüºÎÅÍ Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î Àα⸦ ¾ò¾ú°í, ÀϹÝÀÎ »çÀÌ¿¡¼µµ ³Î¸® ÀÌ¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù.
NASA´Â 1950³â´ëºÎÅÍ ¿ìÁÖÀε鿡°Ô »ê¼Ò¸¦ °ø±ÞÇϱâ À§ÇØ °í³óÃà »ê¼Ò °³¹ßÀ» ½ÃÀÛÇß´Ù. ´ëÁßÀûÀ¸·Î ù¼±À» º¸ÀÎ »ç¶÷Àº 1996³â NASA ¿£Áö´Ï¾î¿´´ø ½ºÆ¼ºì Å©¶ó¿ì½º(Stephen Krauss¡¤»çÁø)¿´´Ù. ±×´Â ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î ¡®ASO¡¯¶ó´Â °í³óÃà ¾×ü»ê¼Ò¸¦ °³¹ßÇØ »ó¾÷ÀûÀ¸·Î ´ë¼º°øÀ» °ÅµÎ¾ú´Ù. ½ºÆ¼ºìÀÌ Ä¶¸®Æ÷´Ï¾ÆÀÇ ÆÐ¼Ò ·Îºí½º(Paso Robles)¿¡ ¼³¸³ÇÑ ¿Á½ÃÁ¦³×½Ã½º(OXIGENESIS)´Â ÇöÀç ¼¼°èÀûÀÎ »ý¸í°øÇбâ¾÷À¸·Î ¼ºÀåÇß´Ù.
¡®¸Ô´Â »ê¼Ò¡¯·Î ºÒ¸®´Â ¡®ASO¡¯ ¿ø¾×(240mL)ÀÇ »ê¼Ò ³óµµ ¼öÄ¡´Â 25¸¸ppmÀÌ´Ù. ÀÌ´Â Àϱ޼ö »ý¼ö(5ppm)ÀÇ 5¸¸ ¹è¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¾çÀÌ´Ù. ½ÃÁß¿¡ À¯ÅëµÇ´Â »ê¼Ò¼ö ÃÖ´ëÄ¡´Â 180ppm¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù. 25¸¸ppmÀÇ °í³óÃà »ê¼Ò´Â ¡®ASO¡¯°¡ À¯ÀÏÇÏ´Ù. ¿Á½ÃÁ¦³×½Ã½º´Â ¼¼°è¿¡¼ À¯ÀÏÇÏ°Ô ¡®°í³óÃà »ê¼Ò°¡ ¹° ¹ÛÀ¸·Î ³¯¾Æ°¡Áö ¾Ê°Ô ºÙÀâ¾ÆµÎ´Â ¿øõ ±â¼ú¡¯À» º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
|