공포증의 원인과 해결책
공포증의 원인과 해결책
“두려움”에 해당하는
그리스어 포비아(공포증)는 수백가지
라틴어 접두사가 붙은 공포증이 있습니다
[잘 알려진 몇몇 공포증]
고소(高所)공포증(높은 곳에 대한 두려움)
광장공포증(넓은 장소에 대한 두려움)
고양이공포증(고양이에 대한 두려움)
물공포증(공수병)(물에 대한 두려움)
전광공포증(뇌우에 대한 두려움)
밀실공포증(좁은 공간에 대한 두려움)
광견병공포증(개에 대한 두려움)
악귀공포증(마귀/악귀들에 대한 두려움)
도교공포증(다리를 건너는 일에 대한 두려움)
혈액공포증(피에 대한 두려움)
여행공포증(여행에 대한 두려움)
발어(發語)공포증(말하는 것에 대한 두려움)
미생물공포증(미생물에 대한 두려움)
불결공포증(더러운 것 또는 오염에 대한 두려움)
암소(暗所)공포증(어두움에 대한 두려움)
뱀공포증(뱀에 대한 두려움)
불공포증(불에 대한 두려움)
사망공포증(죽음에 대한 두려움)
타인공포증(낯선 사람 또는 외국인에 대한 두려움)
동물공포증(동물에 대한 두려움)
통계에 의하면 심한 공포증 증세를 보이는
사람들의 사분의 삼은 여성이라고 하는데,
그 이유는 밝혀져 있지 않습니다.
공포증에 시달리는 사람들의 남녀 연령층을 보면
25세에서 45세 사이인데,
그 이유 역시 알려져 있지 않습니다.
현대의 분석에 따르면, 모든 공포증은
잘 알려진 세 가지 기본 유형으로 나뉩니다.
[대인공포증과 단순공포증]
손이 떨릴까봐 사람들 앞에서
이름 쓰기를 꺼려하는 사람을 알고 있습니까?
대중 앞에서 연설하거나 파티에 참석하기를
꺼려하는 사람을 알고 있습니까?
대인공포증에 해당하는 예들입니다.
또한 좁은 공간을 두려워하는 밀실공포증
역시 특정한 원인에 의해 발생한 단순공포증
입니다
누군가가 밀실공포중 두려움에 사로잡혀 있다는 것이
대다수에게는 어이없는 일로 보이겠지만,
그러한 공포증에서 헤어나지 못하는 사람의 생활이 얼마나
참담할 것인가는 짐작하기가 그리 어렵지 않습니다.
[세번째 유형]은
“광장에 대한 두려움”을 뜻하는 광장공포증 입니다.
광장공포증으로 고생하는 사람은 이 증세를
군중에 대한 두려움이라든가 심지어 집 떠나는
두려움 등으로 달리 표현합니다.
광장공포증은 신경계 질환일 수 있습니다.
유전자와의 관련성을 조사하고 있는 경우와
호르몬의 불균형이 이 문제의 발단일 수 있다고
생각하는 사람도 있습니다.
그렇다 해도 아직은 공포증은 여전히
신비에 싸여있는 병중 하나인 것입니다
[정신과 의사 데이비드 번스]는 .
사실상, 공포증에 걸린 많은 사람에게 있어서
일부 의약품은 전혀 효력이 없으며, 있다 해도
짧은 기간 즉 몇달이나 일주일 정도 갈 뿐이라고
말합니다 게다가 의약품으로 인한 부작용도
고려하지 않을 수 없는데, 그 부작용은
아주 좋지 않은 것일 수 있습니다.
그 때문에 공포증 환자 중 70퍼센트만이
약을 복용할 수 있다고 합니다.
타인의 공포증을 보고 비웃기란 쉽습니다!
그러나, 그러한 두려움이 그 사람에게는
아주 실제적인 것이므로 깊은 이해심과
동정심이 필요합니다.
공포증에 걸린 사람에게 필요한 것은
끈기있는 도움과 감정 이입입니다.
공포증에 걸린 사람에게 도움이 되는 것은
강한 종교적 신념이 필요할 수 있습니다
“그렇지만 간과할 수 없는 사실은, 종교적 신앙이
꼭 ‘기적’을 일으키거나 즉각적인 치료제가
되지는 않는다는 점이다.”
성서 예언은 머지않아 우리가 지금 겪고 있는
모든 공포로부터 완전히 해방될 날을 예언합니다
[이사야 65 : 17]의 예언은
보라! 새하늘(하늘정부)과 새땅(새인간사회)을 창조하리니
이전 것들은 기억되거나 마음에 떠오르지 않을 것이다“
[18절에서는]
내가 창조하는 것으로 인하여
영원히 환희에 넘쳐 기뻐하여라..
..“
[19절에서는]
그 안에서는 다시는 우는 소리나
애타게 부르짖는 소리가
들리지 않을 것이다“
[요한 계시록 21 : 4]에서는
모든 눈물을 닦아 주실 것이다 그리고 더 이상
애통과 부르짖음과 고통도 더는 없을 것이다
이전 것들이 다 사라져 버린 것이다“
이 글을 읽는 모든 분들이 공포없는 참으로
평화롭고 행복한 세상에서 살게 되기를 바랍니다
Kwo0804@naver.com
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